Neem contact op
+31615524406
wil@natuurbelevingen.nl
Onderzoek
Feiten over de helende werking van natuur
Bosgeneeskunde
Dr. Qing Li (Japan)is een internationaal expert op het gebied van bosgeneeskunde. Hij schreef onder meer het boek 'Shinrin-Yoku, de kunst en wetenschap van het bosbaden'. Uit zijn onderzoeken kwamen onder meer de volgende gegevens over Bosbaden (Natuur Wellness):
Verlaagt de bloeddruk / Vermindert stress / Verbetert de gezondheid van hart en bloedvaten en de stofwisseling / Verlaagt de bloedsuikerspiegel / Verbetert de concentratie en het geheugen / Kan een (lichte) depressie 'verhelpen' / Verlegt de pijngrens / Geeft energie / Verbetert de toename van NK-cellen, waardoor immuunsysteem verbetert.....
Investeren in groen
In het rapport 'Groen, gezond en productief' (KPMG, 2012) wordt vermeld dat investeren in groen leidt tot forse besparingen op zorgkosten en ziekteverzuim.
Hoewel dit onderzoek zich slechts richt op een wijk in Amsterdam, zijn er inmiddels vele andere initiatieven op dit vlak. Mooi voorbeeld is de Groene GGZ, een groene beweging in de mentale gezondheidszorg welke een samenwerking is van Nature For Health, IVN Natuureducatie en GGZ instellingen.
Groen voor gezondheid
Onderzoeksinstituut Alterra stelt in 'Ontwerpen met groen voor gezondheid' dat het uitzicht op groen in ziekenhuizen en zorginstellingen stress verminderend en pijn bestrijdend kan werken, en mensen kan afleiden van zorgen over ziekte en dood. Een toenemend aantal instellingen transformeert zichzelf inmiddels tot groene 'healing environments' (onder meer door de aanleg van helende tuinen / WH).
Gaan voor groen
In 'Kennisagenda Natuur en Gezondheid' (2007) staat vermeld dat is gebleken dat de maatschappelijke belangstelling voor het terrein natuur en gezondheid groeiend is....ook bij gezondheidsprofessionals, welzijnswerk...consumenten, patiënten, recreatieschappen en wetenschappers.
Internationaal verschijnen er ook steeds meer onderzoeken over de relatie natuur en gezondheid.
De organisatie Healthy Parks Healthy People in de VS heeft tot doel de nieuwste internationale onderzoeken, innovaties en programma's die focussen op de gezondheidsvoordelen van menselijk contact met de natuurlijke omgeving bij elkaar te brengen.
Zo zijn er in de periode 2002-2008 door de Deakin University in Melbourne meer dan 650 onderzoeken uit de hele wereld verzameld en gepubliceerd, die aantonen dat contact met de natuur vele negatieve effecten op de fysieke, mentale en sociale gezondheid helpt te reduceren.
Een groene tuin is gezonder
Meer groen in particuliere tuinen is niet alleen nodig voor klimaatadaptatie en biodiversiteit in steden. Het lijkt ook grote invloed te hebben op de gezondheid en het welzijn van de bewoners. Dat is een van de conclusies uit een onderzoek van Wageningen University & Research en het Nivel naar de relatie tussen het hebben van een tuin en gezondheid.
In het onderzoek zijn 21 typen aandoeningen onderscheiden, 9 hiervan blijken minder voor te komen bij mensen die een tuin bij huis bezitten, ongeacht de grootte daarvan en de hoeveelheid groen.